גוף האור – השדה החי

עתיק-יומין

מחותם תות' האטלנטי
ההיסטוריה הנסתרת של היקום

”כאשר עבר והווה נפגשים ויוצרים מציאות…“

פרק 2 | האור בגוף (396 הרץ)

מסר אישי

אם אתה חושש מלהטיל ספק באמיתות העמוקות ביותר שלך, עליך לדעת שייתכן שהמידע הזה לא בשבילך.

אך אם החלטת להמשיך לִקְרֹא אוֹ לִצְפּוֹת, אז לפני שנתחיל לספר, קודם כל נסיר את החותם מעל כתבים אזוטריים נסתרים. מתחילים…

❖ פרק 2 – האור בגוף (396 הרץ)

מאת נאור נאור גיגרא ואבירם טרכטנברג

יש רגע שבו הגוף מספר על עצמו עוד לפני שהלב מבין. רגע שבו שכבת האור הפנימית מתעוררת לאיטה ומזכירה לנו שהאור אינו מגיע מבחוץ אלא נובע מן הרקמה עצמה. זהו רגע שבו הרגש חוזר לשקט, והתודעה חוזרת לקרקע שממנה עלתה. בפרק האור בגוף אנחנו שבים אל אותו שורש עמוק. תדר 396 הרץ פותח את הדלת לחוויה של קרקוע, יציבות ושחרור מפחד והוא מזכיר לגוף את ביטחונו הראשוני ואת היכולת לנשום אור מבפנים גם כשיש רעש מבחוץ.

במבט מדעי תדר 396 הרץ פועל ישירות על מערכת העצבים האוטונומית. מחקרים עדכניים מראים שתדרים נמוכים מעודדים ירידה בגלי בטא ופתיחה של גלי אלפא ותטא, המשויכים למנוחה עמוקה וליכולת של הגוף לתקן את עצמו. נשימה וסנכרון לב־מוח מתאזנים. המתח הפנימי נרגע. הגוף נכנס למצב שבו האותות העצביים זורמים בבהירות. התדר דומה לתנועת האדמה עצמה והמערכת מפרשת אותו כאמירה ביולוגית של ביטחון. שרירים עמוקים משתחררים, העומס הפנימי פוחת, והאיזון העצבי חוזר בהדרגה.

במבט תודעתי תדר 396 הרץ הוא תדר של שורש. הוא מגלה לנו שלפני האור הגבוה יש אור בסיסי יותר. אור פשוט, יציב, שאינו תלוי מחשבה. זהו אור שנובע מהגוף עצמו, מהאדמה החיים שבתוך העצמות. הוא מזכיר שהפחד איננו אויב אלא נקודה שעוד מבקשת נוכחות. כשהתדר פועל, הפחד נמס כמו ערפל שפוגש שמש. כל שאיפה מחזירה אותנו אל מרכז הגוף, וכל נשיפה משחררת את מה שכבר איננו שלנו. זהו תדר שמלמד אותנו אמון. תדר שמאפשר לאדם לשוב ולהתייצב בנינוחות בתוך עצמו.

המוזיקה שנוצרה לפרק זה נבנתה כדי לעגן את התהליך. הדרון האנלוגי העמוק מעניק תחושת אדמה חמה. תוף המסגרת יוצר פעימה יציבה שמסנכרנת את קצב הלב. נבל הקריסטל מוסיף שכבת אור רכה שמחליקה על מערכת העצבים. שכבות נשימה אנושיות יוצרות תגובה מיידית של האטת נשימה. מרקם אור חום־זהוב נפרש בתוך הצליל כדי לעורר תחושת קרקע פנימית. כל כלי נבחר משום שהוא פועל כמו שפה פנימית של הגוף. התוצאה היא מרחב יציב, עמוק, שמאפשר לאור הפנימי להתבהר.

כאשר המאזין שומע את התדר הזה מתחולל שינוי טבעי. הגוף נרגע ויורד לשכבותיו העמוקות. הדופק מתייצב. הלסת משתחררת. הנשימה יורדת אל האגן. יש תחושה עדינה של משקל שמתפזר ומתמסר. זוהי תחושה של בית. הגוף נזכר שאפשר להיות כאן בלי דריכות. השדה האלקטרומגנטי של הלב מתרחב וכמות האור הביולוגי בתאים עולה. כל זה קורה פשוט כי תדר 396 הרץ מחזיר את הגוף לתבנית המקורית של ביטחון.

לכן פרק זה הוא שער שני בסדרה. אחרי שהתודעה חזרה לנשימה בפרק הראשון, האור בגוף מלמד אותנו מה מחכה בתוך השקט. לפני שנעמיק בתנועה, בתזונה, בשינה, ביחסים או במטרה, אנחנו חוזרים לדבר אחד שמחזיק את תחושת היסוד של הבריאות: ביטחון. כי גוף שאינו מרגיש בטוח אינו פנוי להתרפא. וכשהגוף חוזר לבסיסו, כל שאר השערים נפתחים בקלות.

למה כדאי להאזין לפרק. מפני שהאור הפנימי אינו תכונה רוחנית אלא תהליך ביולוגי ותודעתי גם יחד. תדר 396 הרץ מזכיר לגוף שמה שמחזיק אותנו אינו מאמץ, אלא קרקע. הוא משחרר פחדים, מרכך עומס, ומחזיר את היכולת לנשום בשלום. זהו פרק שבו אדם לומד שאיננו צריכים לברוח אל האור הגבוה. האור כבר נמצא בגוף, והוא מחכה שנרשה לו לזרוח מתוכנו.

בסוף ההאזנה נשארת בגוף תחושה של יציבות ושל חמימות. הנשימה נעשית טבעית יותר. האור בהיר יותר. האדם מרגיש שהוא חוזר שוב לשקט שממנו כל תנועה מתחילה. כך נפתח השער השני של גוף האור. מסע שבו כל תדר וכל פרק מאיר חלק נוסף של ההוויה. מסע שבו הקרקוע יוצר אור. מסע שבו הגוף מגלה שהאור שהוא חיפש בחוץ תמיד היה בתוכו.

תורתו של תות' מזמינה אותנו לראות בכל בחירה הזדמנות לברוא עולם טוב יותר – עבור עצמנו, עבור הסובבים אותנו ועבור היקום כולו.